طبق این جدول میتونی هدف خودتو در ورزش مشخص کنی💪 ڪپشن👇

📚آموزش نکات مهم و کاربردی بدنسازی
💪هدف ما افزایش آگاهی ورزشکاران است
اینجا بدنسازی رو ساده یادمیگیري💪
.
.
اولین پیج تصویری آموزش بدنسازی وفیتنس در ویسگون 🥇

‌
⬇🔽هدف پارسي فیت🔽⬇
✔️کاهش وزن و چربیسوزی
✔️افزایش حجم و عضله سازی
✔️فیتنس و فرم دهی ( تغذیه )
✔️تمرین در باشگاه یا منزل با حداقل امکانات🏋🏻‍♀

👈 هر روز یڪ پست آموزشی داریم اگر مایل به تناسب اندام هستید بامن همراه باشید👇
‌
🆔✅ @parsi_fit
🆔✅ @parsi_fit
.
.
#هشتک 👇.
#ورزش #ورزشی #بدنسازی #فیتنس #ورزشکار #باحال #استایل #فیتنس_بانوان #باشگاه #ورزش_در_خانه #هدف #هدف_داشتن #به_هدف_رسیدن #آموزشی #فیتنس_بدنسازی
‌